Izolácia ako stratégia na dosiahnutie kontroly

Pri násilí na ženách v partnerských vzťahoch nie je izolácia len náhodným dôsledkom „konfliktu“ – je to jedna zo základných taktík, ktoré násilní muži používajú, aby získali a udržali si kontrolu nad svojou partnerkou. Izolácia znižuje schopnosť ženy získavať podporu mimo vzťahu, a tým posilňuje moc násilného partnera.

Ako izolácia začína

Izolácia sa často neprejaví hneď ako zákaz stretávania sa s priateľmi alebo rodinou. Na začiatku môže byť skrytá za jazyk lásky a pôsobiť ako túžba po blízkosti:

„Chcem byť viac s tebou.“

„Nepotrebujeme nikoho iného, keď máme jeden druhého.“

„Tvoji priatelia ti nerozumejú.“

Takéto výroky môžu znieť milo, ale ich skutočný účel je iný: obmedziť kontakt ženy s okolitým svetom a oslabiť jej zdroje podpory.

Snaha izolovať ženu postupne vedie k viditeľným zmenám v živote ženy. Môže začať tráviť menej času s rodinou a priateľmi, postupne sa sťahovať z kontaktu s ľuďmi, ktorí sú pre ňu dôležití, vzdávať sa svojich záľub, záujmov alebo pracovných či vzdelávacích aktivít a prichádzať o podporu mimo vzťahu. Tento proces prebieha postupne, preto je pre ženy často ťažké vnímať, že ide o snahu ich izolovať.

Nátlak a vyvolávanie pocitu viny

Ak žena pokračuje v stretávaní sa s priateľmi alebo rodinou, násilný partner často prechádza k silnejším formám manipulácie a nátlaku:

„Keď ideš k mame, ja som tu sám.“

„Vaši mi nechcú rozumieť a nemajú má radi!“

„Tvoje kamarátky sú čudné, myslím, že na teba majú zlý vplyv.“

Tieto výroky vyvolávajú pocit viny a spochybňujú vzťahy ženy s blízkymi ľuďmi. Manipulácia a nátlak  spôsobia, že žena začne kontakt s blízkymi postupne obmedzovať, aj keď ide o prirodzené a zdravé vzťahy.

Násilný partner ženy môže izoláciu zosilniť cez argumenty súvisiace s deťmi:

„Ak ideš k priateľkám, nemáš čas postarať sa o deti.“

„Deti potrebujú mamu doma, nie na káve.“

„Čo si to za matku, keď je ti prednejšia posilňovňa, nie rodina?“

Takto žena často cíti tlak a povinnosť zostať doma alebo obmedziť svoje záujmy, čo jej postupne uberá možnosť udržiavať kontakty, vyhľadať podporu a rozprávať o násilí.

Otvorené obmedzovanie a kontrola

Izolácia sa postupne stáva otvorenou a násilný partner ženy jej otvorene zakazuje stretávať sa, telefonovať či si písať s konkrétnymi ľuďmi a otvorene zosmiešňuje alebo očierňuje jej rodinu alebo blízke priateľky. Vyvoláva v partnerke pocit viny, vždy keď ide na stretnutie či školenie. Môže partnerke sledovať polohu cez telefón a kontrolovať s kým je v kontakte telefonicky alebo cez čet.

Cieľom je, aby žena stratila oporu a pocit bezpečia mimo vzťahu, čím sa stáva zraniteľnejšou.

Prečo na podpore zvonku a kontaktoch s blízkymi záleží

Izolácia nie je len o obmedzení kontaktov. Je to opakovaný vzorec správania sa násilného muža, ktorý znižuje možnosť ženy získať informácie alebo perspektívu zvonku, zabraňuje tomu, aby sa o jej skúsenosti násilí dozvedeli iní ľudia, postupne znižuje sebavedomie a odhodlanie ženy hľadať pomoc a upevňuje moc násilného partnera.

Výskumy ukazujú, kontakty s priateľmi a rodinou, a podpora vonku pomáhajú ženám preklenúť ťažkosti a získať zdroje a podporu na riešenie situácie – vrátane odchodu z násilného vzťahu alebo vyhľadania pomoci. Izolácia zvyšuje riziko pokračujúceho násilia a zhoršuje psychické dopady násilia na psychike a zdraví žien.

Ako funguje zdravý vzťah

V zdravom vzťahu sa partneri cítia slobodne a podporujú svoje vzťahy s priateľmi a rodinou, každý má svoj priestor na záľuby. Dôležité je vzájomné rešpektovanie hraníc a dôvera. Konflikty sa riešia komunikáciou a hľadaním spoločného riešenia. Obaja partneri môžu udržiavať sociálne vzťahy a mať zdroje podpory aj mimo partnerského vzťahu, čo posilňuje obidvoch individuálne, ale aj samotný vzťah.

Záver

Izolácia nie je prejav starostlivosti alebo lásky – je to taktika na získanie kontroly, ktorú násilní muži používajú na oslabenie podpory a zdrojov ženy zvonku a získanie kontroly nad životom partnerky. Poznať rozdiel medzi zdravým a kontrolujúcim správaním je dôležité pre pochopenie, identifikáciu a prevenciu násilia na ženách v partnerských vzťahoch.


Aktivity Poradenského a intervenčného centra Fenestra v roku 2025 realizujeme vďaka podpore Ministerstva spravodlivosti SR v rámci dotačného programu na poskytnutie odbornej pomoci obetiam trestných činov, Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR v rámci dotácie na podporu rovnosti žien a mužov a rovnosti príležitostí a Košického samosprávneho kraja.

 Za obsah tohto článku výhradne zodpovedá Fenestra. 

Zdieľať

Ďalšie články

< 16 / 16 >

Ospravedlňuje váš partner svoje násilné správanie, tým, že si vypil, alebo tým, že mal zlý deň v práci a podobne?

< 15 / 16 >

Bránil vám partner niekedy v odchode z domu?

< 14 / 16 >

Vynucuje si váš partner sex alebo sexuálne praktiky, ktoré sú pre vás nepríjemné?

< 13 / 16 >

Vyhráža sa vám partner tým, že vám zoberie deti, alebo že vám ich nedovolí vziať so sebou ak sa od neho pokúsite odísť?

< 12 / 16 >

Bránil vám partner niekedy užiť potrebné lieky, alebo vyhľadať lekársku pomoc, keď ste ju potrebovali?

< 11 / 16 >

Núti vás partner robiť veci, ktoré nechcete robiť?

< 10 / 16 >

Stalo sa už, že vám partner nedal peniaze a vy ste kvôli tomu nemohli kúpiť potrebné veci pre seba a pre deti?

< 9 / 16 >

Vyhráža sa vám partner niekedy?

< 8 / 16 >

Ublížil partner niekedy vám, alebo vašim deťom?

< 7 / 16 >

Stalo sa, že vám partner úmyselne zničil vaše osobné veci, alebo osobné veci vašich detí?

< 6 / 16 >

Meníte niekedy svoje správanie kvôli tomu, že sa bojíte čo vám partner povie alebo urobí?

< 5 / 16 >

Bojíte sa niekedy svojho partnera?

< 4 / 16 >

Kritizuje, ponižuje, uráža vás, nadáva vám?

< 3 / 16 >

Obviňuje vás partner, že flirtujete alebo máte vzťah s inými mužmi?

< 2 / 16 >

Kontroluje vás partner alebo vás prenasleduje?

< 1 / 16 >

Bráni vám partner v stretávaní sa so známymi alebo rodinou?

Vysledok

Ani na jednu otázku ste neodpovedali ÁNO. Znamená to, že nezažívate násilie.

Vysledok

Odpovedali ste ÁNO na 0 zo 16 otázok. Pravdepodobne zažívate násilie. Ak potrebujete pomoc, zavolajte nám.